Андрей Курпатов: популятор психологии
Андрей Курпатов, известный российский психотерапевт и телеведущий, родился 11 сентября 1974 года в Ленинграде в семье психотерапевта и хирурга. Он получил медицинское образование и специализацию по... Подробнее
« ‹ 1 / 1 › »
Если человек действительно ответственен и серьёзен, то он должен понимать, что неврастения - это болезнь, и болезнь серьёзная, с ней не шутят. Можно, конечно, гнать себя днём и ночью, как ездовую лошадь, но у всего есть предел, и в какой-то момент эта лошадь просто, мягко выражаясь, выйдет из строя. (Андрей Курпатов) [ПРЕДЕЛ, ЕСЛИ, ЛОШАДЬ] [20.02.2024 16:41:33]
{ }
Человек, которого мы зовем разумным, обладающим поистине огромными возможностями и фантастическим потенциалом, этот человек на деле оказывается запуганной зверюшкой, которая всю жизнь гоняется за призраком несбыточного счастья и обретает только разочарования. Уныние, тоска и бессмысленность - вот наше кредо. Наша судьба - суицид.
Некоторые из нас убивают себя в одночасье, некоторые устраивают суицид протяженностью в несколько лет, используя в качестве «спасительного» средства наркотик, остальные же умерщвляют себя долго и мучительно, сжигая себя на работе или в рутине бытовых неурядиц, заглушая душевную боль спиртным или транквилизаторами. В сущности, какая разница как?.. (Андрей Курпатов) [ТОСКА, РАЗОЧАРОВАНИЯ, ЧЕЛОВЕК] [20.02.2024 16:41:26] { }
Некоторые из нас убивают себя в одночасье, некоторые устраивают суицид протяженностью в несколько лет, используя в качестве «спасительного» средства наркотик, остальные же умерщвляют себя долго и мучительно, сжигая себя на работе или в рутине бытовых неурядиц, заглушая душевную боль спиртным или транквилизаторами. В сущности, какая разница как?.. (Андрей Курпатов) [ТОСКА, РАЗОЧАРОВАНИЯ, ЧЕЛОВЕК] [20.02.2024 16:41:26] { }
Так вот, если мы заболели неврастенией, если у нас симптомы синдрома хронической усталости, то вполне логично относиться к себе как к больным. Суть этой болезни, как мы уже знаем, в психологических перегрузках, а потому лечение и предполагает ограничение этих нагрузок. (Андрей Курпатов) [БОЛЕЗНИ, ЕСЛИ, ОГРАНИЧЕНИЕ] [20.02.2024 16:41:17]
{ }
Неврастения движется подобно снежной лавине - всё начинается с небольшого внутреннего конфликта - «больного пункта» - или просто с перенапряжения, а дальше одно начинает цепляться за другое. Истощаясь, наша нервная система становится значительно более чувствительной и ранимой, именно поэтому у нас возрастает общая тревожность и появляются самые разнообразные страхи, увеличивается раздражительность, а это, в свою очередь, приводит к ещё большему истощению нашего психического аппарата. Перенапряжение приводит к нарушениям сна, и мы лишаемся полноценного отдыха, что при неврастении, как вы понимаете, смерти подобно. (Андрей Курпатов) [СИСТЕМА, ПРИВОДИТ, РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ] [20.02.2024 16:41:09]
{ }
Правда как солнце: смотреть на неё больно, но отрицать - бессмысленно. А чтобы найти то, что вы ищете, нужно сначала потерять то, что вы имеете. Я понимаю, что страшно. Но таков путь. Или оставайтесь с тем, что есть. (Андрей Курпатов) [ПУТЬ, СОЛНЦЕ, ПРАВДА] [20.02.2024 16:40:56]
{ }
Но пока мы обманываем себя, мы слепы. Ложь - признак страха. И нет силы, которая ослепляла бы нас сильнее. Пока мы боимся, мы не видим ничего, кроме собственной лжи. (Андрей Курпатов) [ЛОЖЬ, НИЧЕГО] [20.02.2024 16:40:48]
{ }
При неврастении мы раздражаемся не потому, что у нас есть такая привычка - раздражаться по любому поводу, а потому, что наш мозг из-за состояния истощения просто не может сопротивляться внешним раздражителям, отсеивать их. Все они проникают в него абсолютно беспрепятственно и с каким-то изощрённым садизмом дёргают за соответствующие ниточки. (Андрей Курпатов) [ПРИВЫЧКА, МОЗГ] [20.02.2024 16:40:33]
{ }
Нам хочется, чтобы наша жизнь была наполнена смыслом, а она полна чёрт знает чем. (Андрей Курпатов) [ЖИЗНЬ] [20.02.2024 16:40:27]
{ }
«Если что-то тебя не устраивает, измени к этому свое отношение». Фраза глуповата, а потому многих раздражает. Что значит «изменить отношение»? Вот, например, если меня кто-то раздражает, я, конечно, могу изменить к нему свое отношение - считал подлецом, буду считать дураком, но он все равно меня раздражает! Какая разница? (Андрей Курпатов) [ФРАЗА, ИЗМЕНИТЬ, ОТНОШЕНИЕ] [20.02.2024 16:39:52]
{ }
Давайте всё-таки согласимся с фактом - мы такие, какие мы есть. С этим ничего не поделать. В небесной канцелярии нам выписали такую внешность, какая получилась, полагая, видимо, что и с ней мы вполне сможем быть счастливы. (Андрей Курпатов) [ВНЕШНОСТЬ, НИЧЕГО] [20.02.2024 16:39:44]
{ }
Я думаю, что ты слишком долго чувствовал себя нелюбимым, чтобы допустить, что можешь быть любим. (Андрей Курпатов) [СЛИШКОМ] [20.02.2024 16:39:39]
{ }
Женщина по самой природе своей есть сплошное междустрочие, полунамек, причем на полуслове, а также великий конспиратор, разведчик и еще, наверное, для полноты картины - диверсант! (Андрей Курпатов) [ЖЕНЩИНА] [20.02.2024 16:39:12]
{ }
Если ты хочешь справиться с тревогой, с внутренним напряжением, с депрессией, нужно засучить рукова и менять себя - изменять свои привычки и образ мысли. (Андрей Курпатов) [ОБРАЗ, МЫСЛИ, ЕСЛИ] [20.02.2024 16:38:53]
{ }
«Любовь» - слово, которое в зависимости от контекста может значить чуть ли не все что угодно… (Андрей Курпатов) [СЛОВО] [20.02.2024 16:38:30]
{ }
Именно то, к чему мы привязаны, является нашим слабым звеном, именно наши желания, сталкивающиеся с невозможностью своей реализации, и сводят нас с ума. (Андрей Курпатов) [ЖЕЛАНИЯ] [20.02.2024 16:26:40]
{ }
Даже если ты понимаешь причины своего состояния - это ещё не значит, что оно уйдёт. Уходит оно только в одном случае - когда ты работаешь над собой, причем серьёзно и последовательно. (Андрей Курпатов) [ЕСЛИ] [20.02.2024 16:25:58]
{ }
Короче говоря, «всё нормально» (обычная для таких случаев формулировка приличных людей, которая должна трактоваться примерно следующим образом: «Сил нет, всё осточертело, помер бы, да нет возможности»). (Андрей Курпатов) [20.02.2024 16:25:37]
{ }
Первая эмоция человека - эмоция горя. Мы не приходим в мир, как иногда любят говорить, мы исторгаемся из мира, которым для нас было тело нашей матери. Сразу же мы узнаем две важные вещи: то, что существование наше не будет безоблачным, и то, что мы очень нуждаемся в наших родителях. Нам предстоит расти, но с нами будет расти и тревога. Правда, поначалу она не осознается, но то, что она будет связана с нашими родителями и проявится в отношениях с ними, ясно уже сейчас. (Андрей Курпатов) [ГОВОРИТЬ, СУЩЕСТВОВАНИЕ, ТЕЛО] [20.02.2024 16:25:13]
{ }
«Если что-то тебя не устраивает, измени к этому свое отношение». Фраза глуповата, а потому многих раздражает. Что значит «изменить отношение»? Вот, например, если меня кто-то раздражает, я, конечно, могу изменить к нему свое отношение - считал подлецом, буду считать дураком, но он все равно меня раздражает! Какая разница?Здесь другое нужно изменить - раздражение заменить на безразличие.Равнодушие придёт. Со временем. Когда всё перегорит.Бывает, что и перегорит. Но некоторые люди раздражают перманентно, особенно если нет возможности их избегать, - в этом случае стоит поработать над собой.Вся жизнь и так - работа над собой. (Андрей Курпатов) [ЖИЗНЬ, СТОИТ, РАВНОДУШИЕ] [03.01.2017 01:00:03]
{ }
Примечание: Андрей Курпатов. Любить или не любить?
Человек - величайший конспиратор. Он умудряется спрятать правду о самом себе не только от окружающих, но даже и от себя самого. (Андрей Курпатов) [ЧЕЛОВЕК, ПРАВДА] [17.09.2011 11:05:32] 1
{ }
Люди рождаются, чтобы жить, а компании создаются для того, чтобы зарабатывать. (Андрей Курпатов) [ЛЮДИ, ЖИЗНЬ] [20.02.2011 13:29:22]
{ }
Броский или дорогой внешний вид, шикарная машина говорят лишь о том, что у человека были деньги. Если тебе действительно нужно узнать, каково реальное положение дел у человека в сфере бизнеса и финансов, то расспроси лучше о проектах, которыми он сейчас занимается, и в каком качестве он ими занимается. (Андрей Курпатов) [БОГАТСТВО, ПЫЛЬ, ДЕНЬГИ] [20.02.2011 13:27:02]
{ }
Наши достижения всегда соответствуют нашим амбициям. (Андрей Курпатов) [ДОСТИЖЕНИЯ, АМБИЦИИ, ВСЕГДА] [20.02.2011 13:24:33]
{ }
Собеседование при приеме на работу - это разговор о потенциальном взаимовыгодном сотрудничестве, а не смотрины. (Андрей Курпатов) [СОБЕСЕДОВАНИЕ, БЕЗДЕЛЬЕ, БЕСЕДА] [20.02.2011 13:24:07]
{ }
Тот, кто приходит на работу, является агрессором, и думать наоборот - большая ошибка. (Андрей Курпатов) [АГРЕССИЯ, СОТРУДНИК, КОМПАНИЯ] [20.02.2011 13:22:35]
{ }
« ‹ 1 / 1 › »
Афоризм в картинке
С богатым воображением и бедность не порок
Мем дня
Наши авторы
